阿mo媽的小小窩

初發現火警時： 

1.判斷火勢來源，再決定逃生方向。 

2.切勿慌亂驚叫，應力求鎮定，才能設法找到安全出口逃生。 

3.絕不可朝衣櫥或床底躲藏。



火警發生後： 

1.欲開門逃離室內，應先觸摸門板及把手，如感覺門板相當熱，切勿開門，以防止門外火焰竄入而灼傷，應迅速找尋另一條安全出口逃生。 

2.如火勢已逼近，先把房門關上，但是別上鎖，以預留退路；不要使用電梯。 

3.火災發生如被困電梯內，應按緊急報警按鈕，使控制中心知道有人被困而派員

搶救。 

4.如向下逃生通路已被火勢阻斷，應立即設法向屋頂平台逃生，靜待消防人員搶

救，切勿冒險自高樓跳下。 

5.如需通過火焰區，應迅速將衣服用水浸濕或以濕棉被、毛毯裹住身體衝出。



大火中如何防範遭濃煙侵襲 

1.如身旁有塑膠袋，應立即將其充氣，套住頭部逃生。 

2.如被濃煙所阻，應以濕毛巾掩住口鼻，取低姿勢沿牆角逃生。 

3.濃煙的上升速度較人之上樓速度快，故火警時應儘可能向地面逃生。 

4.濃煙滿佈時，離地二十公分處及樓梯梯角間，有殘存空氣，應儘量將身體壓低，匍匐前進。

今天新聞上也有提到，
豆豆是在去年9月，被診斷出罹患罕見疾病「細胞母神經瘤」，
除了在醫院化療，豆豆就是回到雲林幫爸媽賣糖果，努力籌措自己的醫藥費，
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孕期超音波指標對照表及說明
*** 一、參考資料 ***
孕期通過超音波判斷胎兒的發育的大小是較有參考價值的一種方法，孕婦在做超音波的時候會看到檢查報告上有一些數值，這些數值就是告訴你寶寶的發育大小。
*** 二、孕早期胎兒發育的過程及超音波所見 ***
妊娠是一個複雜的過程，卵子受精後，進入宮腔，胚胎及附屬物迅速生長發育直至成熟的過程中，每個孕周都會有不同的變化。
♡ 4周 ♡ 胎兒只有 0.2 厘米(cm)。
受精卵剛完成著床，羊膜腔才形成，體積很小。超聲還看不清妊娠跡象。
♡ 5周 ♡ 胎兒長到 0.4 厘米。
進入了胚胎期，羊膜腔擴大，原始心血管出現，可有搏動。超音波可看見小胎囊，胎囊約占宮腔不到1/4，或可見胎芽。
♡ 6周 ♡ 胎兒長到 0.85厘米。
胎兒頭部、腦泡、額面器官、呼吸、消化、神經等器官分化，超音波胎囊清晰可見，並見胎芽及胎心跳。
♡ 7周 ♡ 胎兒長到 1.33 厘米。
胚胎已具有人雛形，體節已全部分化，四肢分出，各系統進一步發育。超音波清楚看到胎芽及胎心跳，胎囊約占宮腔的 1/3。
♡ 8周 ♡ 胎兒長到 1.66 厘米。
胎形已定，可分出胎頭、體及四肢，胎頭大于軀幹。超音波可見胎囊約占官腔 1/2，胎兒形態及胎動清楚可見，並可看見卵黃囊。
♡ 9周 ♡ 胎兒長到 2.15 厘米。
胎兒頭大于胎體，各部表現更清晰，頭顱開始鈣化、胎盤開始發育。超音波可見胎囊幾乎占滿宮腔，胎兒輪廓更清晰，胎盤開始出現。
♡ 10周 ♡ 胎兒長到 2.83 厘米。
胎兒各器官均已形成，胎盤雛形形成。超音波可見胎囊開始消失，月芽形胎盤可見，胎兒活躍在羊水中 。
♡ 11周 ♡ 胎兒長到 3.62 厘米。
胎兒各器官進一步發育，胎盤發育。超音波可見胎囊完全消失，胎盤清晰可見。
♡ 12周 ♡ 胎兒長到 4.58 厘米。
外生殖器初步發育，如有畸形可以表現，頭顱鈣化更趨完善。顱骨光環清楚，可測雙頂徑，明顯的畸形可以診斷，此後各髒器趨向完善。
*** 三、孕中期超音波檢查胎兒發育的正常值 ***
孕期通過超音波判斷胎兒的發育的大小是較有參考價值的一種方法，孕婦在做超音波的時候會看到檢查報告上有一些數值，這些數值就是告訴你寶寶的發育大小。
♡ 孕13周 ♡
雙頂徑的平均值 = 2.52 士 0.25
腹圍的平均值 = 6.90 士 1.65
股骨長 = 1.17 士 0.31
♡ 孕14周 ♡
雙頂徑的平均值 = 2.83 士 0.57
腹圍的平均值 = 7.77 士 1.82
股骨長 = 1.38 士 0.48
♡ 孕15周 ♡
雙頂徑的平均值 = 3.23 士 0.51
腹圍的平均值 = 9.13 士 1.56
股骨長 = 1.74 士 0.58
♡ 孕16周 ♡
雙頂徑的平均值 = 3.62 士 0.58
腹圍的平均值 = 10.32 士 1.92
股骨長 = 2.10 士 0.51
♡ 孕17周 ♡
雙頂徑的平均值 = 3.97 士 0.44
腹圍的平均值 = 11.49 士 1.62
股骨長 = 2.52 士 0.44
♡ 孕18周 ♡
雙頂徑的平均值 = 4.25 士 0.53
腹圍的平均值 = 12.41 士 1.89
股骨長 = 2.71 士 0.46
♡ 孕19周 ♡
雙頂徑的平均值 = 4.52 士 0.53
腹圍的平均值 = 13.59 士 2.30
股骨長 = 3.03 士 0.50
♡ 孕20周 ♡
雙頂徑的平均值 = 4.88 士 0.58
腹圍的平均值 = 14.80 士 1.89
股骨長 = 3.35 士 0.47
♡ 孕21周 ♡
雙頂徑的平均值 = 5.22 士 0.42
腹圍的平均值 = 15.62 士 1.84
股骨長 = 3.64 士 0.40
♡ 孕22周 ♡
雙頂徑的平均值 = 5.45 士 0.57
腹圍的平均值 = 16.70 士 2.23
股骨長 = 3.82 士 0.47
♡ 孕23周 ♡
雙頂徑的平均值 = 5.80 士 0.44
腹圍的平均值 = 17.90 士 1.85
股骨長 = 4.21 士 0.41
♡ 孕24周 ♡
雙頂徑的平均值 = 6.05 士 0.50
腹圍的平均值 = 18.74 士 2.23
股骨長 = 4.36 士 0.51
♡ 孕25周 ♡
雙頂徑的平均值 = 6.39 士 0.70
腹圍的平均值 = 19.64 士 2.20
股骨長 = 4.65 士 0.42
♡ 孕26周 ♡
雙頂徑的平均值 = 6.68 士 0.61
腹圍的平均值 = 21.62 士 2.30
股骨長 = 4.87 士 0.41
♡ 孕27周 ♡
雙頂徑的平均值 = 6.98 士 0.57
腹圍的平均值 = 21.81 士 2.12
股骨長 = 5.10 士 0.41
♡ 孕28周 ♡
雙頂徑的平均值 = 7.24 士 0.65
腹圍的平均值 = 22.86 士 2.41
股骨長 = 5.35 士 0.55
*** 四、孕晚期超音波檢查胎兒發育的正常值 ***
♡ 孕29周 ♡
雙頂徑的平均值 = 7.50 士 0.65
腹圍的平均值 = 23.71 士 1.50
股骨長的平均值 = 5.61 士 0.44
♡ 孕30周 ♡
雙頂徑的平均值 = 7.83 士 0.62
腹圍的平均值 = 24.88 士 2.03
股骨長的平均值 = 5.77 士 0.47
♡ 孕31周 ♡
雙頂徑的平均值 = 8.06 士 0.60
腹圍的平均值 = 25.78 士 2.32
股骨長的平均值 = 6.03 士 0.38
♡ 孕32周 ♡
雙頂徑的平均值 = 8.17 士 0.65
腹圍的平均值 = 26.20 士 2.33
股骨長的平均值 = 6.43 士 0.49
♡ 孕33周 ♡
雙頂徑的平均值 = 8.50 士 0.47
腹圍的平均值 = 27.78 士 2.30
股骨長的平均值 = 6.42 士 0.46
♡ 孕34周 ♡
雙頂徑的平均值 = 8.61 士 0.63
腹圍的平均值 = 27.99 士 2.55
股骨長的平均值 = 6.62 士 0.43
♡ 孕35周 ♡
雙頂徑的平均值 = 8.70 士 0.55
腹圍的平均值 = 28.74 士 2.88
股骨長的平均值 = 6.71 士 0.45
♡ 孕36周 ♡
雙頂徑的平均值 = 8.81 士 0.57
腹圍的平均值 = 29.44 士 2.83
股骨長的平均值 = 6.95 士 0.47
♡ 孕37周 ♡
雙頂徑的平均值 = 9.00 士 0.63
腹圍的平均值 = 30.14 士 2.17
股骨長的平均值 = 7.10 士 0.52
♡ 孕38周 ♡
雙頂徑的平均值 = 9.08 士 0.59
腹圍的平均值 = 30.63 士 2.83
股骨長的平均值 = 7.20 士 0.43
♡ 孕39周 ♡
雙頂徑的平均值 = 9.21 士 0.59
腹圍的平均值 = 31.34 士 3.12
股骨長的平均值 = 7.34 士 0.53
♡ 孕40周 ♡
雙頂徑的平均值 = 9.28 士 0.50
腹圍的平均值 = 31.49 士 2.79
股骨長的平均值 = 7.4 士 0.53
*** 五、怎樣看孕期超音波檢查單 ***
懷孕期間，孕婦將做2-3次的超音波檢查，你是不是特別想知道報告單上的各種數字都說明了什麼？醫院超聲檢查報告單一般包括以下幾方面內容：胎囊、胎頭、胎心、胎動、胎盤、股骨、羊水和脊柱。它們各說明什麼問題，什麼情況下正常，而什麼情況下又屬異常呢？這裏提供一些參考指標：
1、胎囊：
胎囊只在懷孕早期見到。它的大小，在孕1.5個月時直徑約2厘米，2.5個月時約5厘米為正常。胎囊位置在子宮的宮底、前壁、後壁、上部、中部都屬正常；形態圓形、橢圓形、清晰爲正常；如胎囊為不規則形、模糊，且位置在下部，孕婦同時有腹痛或陰道流血時，可能要流產。
2、胎頭：
輪廓完整為正常，缺損、變形為異常，腦中線無移位和無腦積水為正常。BPD代表胎頭雙頂徑，懷孕到足月時應達到 9.3 厘米或以上。按一般規律，在孕 5 個月以後，基本與懷孕月份相符，也就是說，妊娠28 周（7 個月）時BPD約為 7.0 厘米，孕 32 周（ 8 個月）時約為 8.0 厘米，以此類推。孕8個月以後，平均每周增長約為 0.2 厘米為正常。
3、胎心
有、強為正常，無、弱為異常。胎心頻率正常爲每分鐘 120-160 次之間。
4、胎動
有、強為正常，無、弱可能胎兒在睡眠中，也可能為異常情況，要結合其他項目綜合分析。
5、胎盤
位置是說明胎盤在子宮壁的位置；胎盤的正常厚度應在 2.5-5 厘米之間；鈣化一項報告單上分為 Ⅲ 級 ~
Ⅰ級為胎盤成熟的早期階段，回聲均勻，在懷30-32周可見到此種變化；
Ⅱ級表示胎盤接近成熟；
Ⅲ級提示胎盤已經成熟。越接近足月，胎盤越成熟，回聲的不均勻。
6、股骨長度
是胎兒大腿骨的長度，它的正常值與相應的懷孕月份的 BPD 值差2-3厘米左右，比如說BPD為 9.3 厘米，股骨長度應為 7.3 厘米；BPD為8.9 厘米，股骨長度應為 6.9 厘米等。
7、羊水
羊水深度在 3-7 厘米之間為正常，超過7厘米為羊水增多，少于3厘米為羊水減少。
8、脊椎
胎兒脊柱連續為正常，缺損爲異常，可能脊柱有畸形。
9、臍帶
正常情況下，臍帶應漂浮在羊水中，如在胎兒頸部見到臍帶影像，可能為臍帶繞頸。
10、術語縮寫
BPD: 雙頂徑 (頭骨橫徑) 胎兒頭部大橫徑 (從上方看頭部, 量出左右橫面的寬度, 可以看出懷孕周數)
TCD: 小腦橫徑
HC: 頭圍
AC: 腹圍
FL: 股骨徑 (大腿骨的長度)(這是身體當中最長的骨頭)
FTH: 胎兒腿部皮下脂肪厚度
CRL: 頭頂到臀部的距離(表示坐高的數值, 胎兒在肚子裡都是蜷著身體, 所以測量的不是身高而是坐高)
TTD: 腹部的橫徑(肚子的橫寬, 中期以後測量)
APTD: 腹部的前後徑(指肚子前後的厚度, 使用於懷孕中期以後檢查成長或發育的情形or推定體重的計算)
EFBW: 預估胎兒的體重(or EBW, EFW)
AFI: 羊水指數(Amniotic Fluid Index: 8~25cm正常)
MVP: 最大垂直羊水池
FHB: 胎心音
FTA: 超音波預估胎兒的週數
DGA: 依最後一次月經計算的胎兒週數
FUH: 宮高
FSD: 子宮底到恥骨聯合上緣的距離
(一般來說長度的公分數就等於胎兒的週數。例 FSD=24cm﹐胎兒大約是 24 週。)
CX:子宮頸
EDD: 胎兒依數據所估計之預產期
GA: 胎兒週數
GS: 胎囊大小(前期)
LV: 側腦室
OFD: 枕骨到額骨的距離
(2)A(1)V: (兩條)臍動脈(一條)臍靜脈
AGA:胎兒大小與週數同
SGA:胎兒大小比週數小
LGA:胎兒大小比周數大
11、胎位縮寫
胎位為先露部的代表在產婦骨盆的位置，亦即在骨盆的四相位--左前、右前、左後、右後。
頂先露的代表骨為枕骨 (occipital，縮寫為O)；
臀先露的代表骨為薦骨(sacrum，縮寫為S)；
面先露的為下頦骨(mentum，縮寫為M)；
肩先露的代表骨為肩胛骨(scapula，縮寫為Sc)。
胎位的寫法由三方面來表明：
1)、代表骨在骨盆的左側或右側，簡寫為左 (L) 或右 (R)；
2)、代表骨名稱，如頂先露為 “枕”，即 “O”，臀先露為“薦”，即“S”，面先露為“頦”，即“M”，肩先露為 “肩”，即“Sc”；
3)、代表骨在骨盆之前、後或橫。例如頂先露，枕骨在骨盆左側，朝前，則胎位爲左枕前(LOA)，為最常見之胎位。
各胎位縮寫如下：
頂先露有六種胎位：
左枕前(LOA) 左枕橫(LOT)
左枕後(LOP) 右枕前(ROA)
右枕橫(ROT) 右枕後(ROP)
臀先露有六種胎位：
左骶前(LSA) 左骶橫(LST)
左骶後(LSP) 右骶前(RSA)
右骶橫(RST) 右骶後(RSP)
面先露有六種胎位：
左頦前(LMA) 左頦橫(LMT)
左頦後(LMP) 右頦前(RMA)
右頦橫(RMT) 右頦後(RMP)
肩先露有四種胎位：
左肩前(LScA) 左肩後(LScP)
右肩前(RScA) 右肩後(RScP)
下列數值，是胎兒成長的平均數值，每個胎兒都有其個別差異喔！！
(體重約?g)　/　(頭頂到臀部的長度約?cm)((身長總長約?cm)
第10周：5g / 3.1-4.2cm 第11周：8g / 4.4-6cm
第12周：8-14g / 6.1cm 第13周：13-20g / 6.5-7.8cm
第14周：25g / 8-9.3cm 第15周：50g / 9.3-10.3cm
第16周：80g / 10.8-11.6cm 第17周：100g / 11-12cm
第18周：150g / 12.5-14cm 第19周：200g / 13-15cm
第20周：260g / 14-16cm 第21周：300g / 18cm
第22周：350g / 19cm 第23周：455g / 20cm
第24周：540g / 21cm 第25周：700g / 22cm
第26周：910g / 23cm 第27周：1000g / 24cm (身長總長約34cm)
第28周：1100g / 25cm (身長總長約35cm) 第29周：1250g / 26cm (身長總長約37cm)
第30周：1350g / 27cm (身長總長約38cm) 第31周：1600g / 28cm (身長總長約40cm)
第32周：1800g / 29cm (身長總長約42cm) 第33周：2000g / 30cm (身長總長約43cm)
第34周：2280g / 32cm (身長總長約44cm) 第35周：2500g / 33cm (身長總長約45cm)
第36周：2750g / 34cm (身長總長約46cm) 第37周：2950g / 35cm (身長總長約47cm)
第38周：3100g / 35cm (身長總長約47cm) 第39周：3250g / 36cm (身長總長約48cm)
第40周：3400g / 37-38cm (身長總長約48-50cm)

"http://www.wretch.cc/album/show.php?i=weiwei1112&b=32764&f=1243763780.jpg">
"http://pic.pimg.tw/weiwei1112/26c8ef7406959b7a245e193e7711f7a9.jpg?v=1298518933" />

1.愛情是女人的全部，卻只是男人的一小部份。
在男人的世界裡，整天浸淫在浪漫愛情的人是沒出息的，因為男人的成就是來自於事業的發達與社會地位的提昇，而不是靠另一半的依賴，至於感情只是消除自己孤寂的慰藉而已。但女人生命的原動力則是來自她所的另一半全心的疼愛，為此女人會願意為他做出任何犧牲，至於工作不過是賺取薪水不致與社會脫節的活動罷了。

別對親密的人潑冷水
愛情慢性致死之一的大兇手，就是潑冷水。(友情也是)
越熟的人越容易彼此潑冷水。

情人相處的五大智慧
(1)自由的愛不要綁：

媽媽與婆婆ㄉ差別
一：頂媽媽的嘴，媽媽一下子就忘了；
頂婆婆的嘴，一輩子牢記在心 。

這兩天，兩個孩子輪番生病，兒子高燒不退，半夜我抱著他滾燙的身
體、看著他火紅的面頰，即使知道沒有什麼大礙，做媽媽的總是擔
憂、睡不好覺。

四月一下子就過完了　有些不想接受　但現實就是如此
這一天　我原以為我會有充份的時候好好感傷的